Pokyčių kortos

Pradėti atvirą pokalbį apie sunkias patirtis šeimoje, tokias kaip skyrybos ar netektis, gali būti labai sudėtinga. Jautrios temos reikalauja ir pokalbį vedančiojo pasiruošimo - todėl tokie pokalbiai dažniau vyksta psichologo kabinete. „Pokyčių kortos“ - tai pokalbio kortos, kurios jautriai pakvies pasidalinti savo jausmais, įžvalgomis ar įgauta išmintimi.

„Pokyčių kortos“ paskatins vaikus atvirai pasidalinti savo išgyvenimais, jausmais, patirtimis, kuriuos sukėlė tėvų skyrybos ar artimojo netektis. Čia vaikai skatinami pažinti ir išreikšti visus juos aplankančius jausmus: pyktį, liūdesį, ilgesį, nerimą. Jiems leidžiama saugiai ir priimtinu būdu pasakyti ir apie savo prieštaringus ar „negražius“ jausmus. Tokia raiška skatina vidinių išgyvenimų priėmimą ir greitesnį susitaikymą su netektimi.

Jei esate ugdymo įstaigose dirbantis SPECIALISTAS: „Pokyčių kortos“ labiau tinkamos terapiniam darbui. Jos gali būti viena iš veiklos formų, skatinančių vaikus pasidalinti skaudžiais išgyvenimais, patirtais tėvų skyrybų ar artimojo netekties metu. Konsultuojantis specialisto kabinete - saugioje aplinkoje, vaikas skatinamas atvirai prabilti apie savo emocijas, gedėti ir prisitaikyti prie įvykusių pasikeitimų. „Pokyčių kortos“ dažniau taikomos terapinėse grupėse ar individualių konsultacijų metu. Kortas dažniau įsigyja psichologai, socialiniai pedagogai.

LAVINA:

• prisitaikymą prie pasikeitimų,
• emocijų atpažinimą ir įvardinimą,
• atvirumą,
• empatiją,
• pasitikėjimą savimi.